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拒绝“独居”和“空巢”,我要过精神充盈的老

发布时间:2019-11-21 11:23:00人气:191 

东北的天,渐渐有些凉了。

上午十点多,出了太阳,小区里花坛边的长椅被老年人占满。

有的独自一人,静静地坐着,不知道在想些什么;

有的带着蹒跚学步的孩子,小孩走路不稳,老人紧张的跟在后面;

有的坐在轮椅上,目光炯炯有神,保姆在后边推行着。

拒绝“独居”和“空巢”,我要过精神充盈的老年生活

 

人都会老,但谁能想到,老了,对于个人到底意味着什么。

李阿姨曾经是对这个小区最熟悉的人。

小区里有几位老人,哪些人独居,哪些人孤寡,新来了哪些老人,她都非常清楚。

我家楼下住着一户人家,是一对空巢夫妻。

我知道老大哥有糖尿病、高血压、高血脂……身上有两个心脏支架。只能靠着老伴照顾,可她身上十年的带状疱疹,一直疼痛难忍。

△我曾经问他们,怎么不跟孩子一起过

:生活习惯太不一样了,他们太闹腾。偶尔过节过年凑到一起就可以啦。

△那为什么不顾一个保姆

:花钱不够生气的,不敢说,不敢动,动不动就要走人、不干了……。


老年人的生活状态,都差不多。他们说的我也都明白。

今天我来跟他们道个别,因为我不想再做独居老人,过空巢生活,我要去养老院了


01

在这里,每天都能吃精心烹饪的美食,保证营养与美味,还有最受老人欢迎的精致点心,新鲜蔬菜。

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种类丰富、花样多,易于消化、清淡软烂,还有我最喜欢的鲜榨水果汁。

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02

我不用一个人拖着腰酸背痛的身子骨打扫房间卫生了。

细心的小姜把我的的房间打扫的干干净净,窗台、镜框,甚至是洗手池,都透着光亮。每次有部长来检查卫生啊,一点也挑不出问题。

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就连走廊这边的公共卫生都有着高标准的,真是多亏了勤劳的保洁员。所有人都在为我们的洁净生活、温馨氛围一丝不苟的努力着。

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并不是无儿无女的人才能住到养老院去,现在的生活条件可比想象中好得多了。

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03

每天上午都是我最忙的时候,可不像以前坐在小区楼下长椅上发呆无聊。


声乐课、朗诵课、健身操,我还和老姐妹一起学习了弹奏乐器。来到养老院,可比以前在家有意思多啦

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老姐妹,快点来。今天的健康讲座马上就要开始啦~

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04

在家里我总是很担心高血压犯病,哪天自己晕倒在家里,没人照看。

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在养老院,护士们天天帮我们量血压,和医院就在一个大院里,身体不舒服了,就能看医生,方便、有保障。

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呼叫按铃设置在床头,医务人员可以在第一时间赶到,让我们享受到的医养结合模式的优势所在。

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05

我最喜欢的还是这里宽敞亮堂的房间,四米的房间举架,不憋屈、不闷得慌,真让人身心舒畅。

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拒绝“独居”和“空巢”,我要过精神充盈的老年生活

 

很多适老化的设施可是家里没有的。洗澡时候可以坐在淋浴座椅上,马桶两边还有稳固的扶手。

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有的老朋友说,喜欢带浴缸的浴室,泡泡澡多舒服啊。

但是,浴缸湿漉漉的容易滑倒,闷热的高温对于有心脑血管疾病等问题的老人也是危险因素啊。

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06

这里同龄人特别多,能聊到一块去的话题也多,大多有着同样的年代经历,相似的生活经验。

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拒绝“独居”和“空巢”,我要过精神充盈的老年生活

 

上了几堂手机应用课,我还学会了使用微信和家人视频,我理解他们工作忙,能有空闲陪我聊聊天,也就知足了。

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独居虽然自在,但我更怕寂寞。

我们不是子女的附属品,我们可以独立的过自己想要的生活。

有尊严的老去,让精神世界饱满而丰富

再见了,独居生活、空巢生活。

丰盈、精彩的养老院生活,我来了!

注:文中房间环境、娱乐活动、餐饮照片来自长春净月颐康医养中心

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